Ovaj natječaj je završio! Dobitnici košarica Tvornice zdrave hrane su:
1. Dobar doručak - najbolji dan: Tamara Belović, Pribislavec, Čakovec
2. Razbudi me: Branka Čizmić, Rijeka
3. Postajem pekar na jedan dan: Marija Šarić, Split
4. Sirovi(na) u kuhinji: Boris Cajzek, Varaždin
5. Burger majstor: Katja Santro, Labin
O načinu preuzimanja nagrade dobitnike ćemo obavijestiti e-mailom na adresu koju su ostavili u prijavi za nagradni natječaj.
Kako do nagrade?
Prijavite se na naš newsletter tako što ćete popuniti prijavnicu niže. Newsletter stiže svakog ponedjeljka, a u njemu vam dostavljamo poveznicu na stranicu s našim tjednim nagradnim natječajem.
Prepoznali ste naš portal kao internetsku adresu na koju svakog dana rado navratite?
Pratite nas redovito jer vas nagrađujemo svaki tjedan! Želite se inspirirati pričama ljudi iz stvarnog života, kuhati po nekim novim receptima ili jednostavno doznati novosti iz područja zdravlja, prehrane i vježbanja? Tada više nemojte propustiti ni jednu priču i pretplatite se na naš newsletter.
Svakog tjedna priređujemo izbor sadržaja baš po vašem izboru, pripremamo dodatne teme koje ćete čitati prvi, a usto vas i nagrađujemo!
Što osvajam?
Ukoliko se na Živim.hr newsletter prijavite do ponedjeljka, 28. kolovoza 2017. godine do 12:00 sati možete osvojiti poklon košaricu Tvornice zdrave hrane:
-
1x košarica "Dobar doručak - najbolji dan"
-
1x košarica "Razbudi me"
-
1x košarica "Postajem pekar na jedan dan"
-
1x košarica "Sirovi(na) u kuhinji"
- 1x košarica "Burger majstor"
Ako ste se već prijavili na Živim.hr newsletter sve što trebate napraviti jest pričekati da stigne u vaš e-mail sandučić te u njemu kliknuti na poveznicu na stranicu s natječajem.
KOŠARICA 'DOBAR DORUČAK - NAJBOLJI DAN'
Košarica sadrži:
- Amarant pops 100 g
- Kakao prah 500 g
- Šećer od breze 1000 g
- Ceylonski cimet 500 g
- Spirulina tablete 250 g
Dobro jutro, vrijeme je za slatko i zdravo razbuđivanje! U zdjelicu stavi malo pahuljica od amaranta, posipaj ih sirovim kakaom i cejlonskim cimetom, dodaj nekalorični šećer od breze i prelij omiljenim mliječnim napitkom i to je to! Čeka te dan u kojem su antioksidansi, vlakna i minerali tvoji najbolji prijatelji!
I naravno, ne zaboravi svaki dan započeti detoxom uz pomoć najzdravije Spiruline!
KOŠARICA 'RAZBUDI ME'
Košarica sadrži:
- Matcha prah 100 g
- Sirup od datulja 350 g
- Cimet ceylon 500 g
- Ekstra djevičansko kokosovo ulje 500 ml
- Chlorella prah 250 g
Zaboravi na ispijanje kave u omiljenom kafiću. Vrijeme je za ispijanje matcha napitka, koji će razbuditi i mali prst na stopalima. Žličicu matcha praha, koji je zapravo zeleni čaj ubaci u šalicu i prelij kipućom vodom. Dooobro promiješaj, dodaj žličicu slatkog sirupa od datulja, žličicu ekstra djevičanskog kokosovog ulja koji je savršen za tvoju probavu i malo cimeta kako bi popio najukusniji zamjensku kavu na svijetu.
Matcha kava razbudi, a chlorella drži budnim danima, mjesecima, godinama i zato ju serviraj svom organizmu. Bit će ti zahvalno!
KOŠARICA 'POSTAJEM PEKAR NA JEDAN DAN'
Košarica sadrži:
- Kokosovo brašno 1000 g
- Bademovo brašno 500 g
- Kokosovo ulje bez mirisa 1000 ml
- Himalajska sol 1000 g
- Konopljine sjemenke 500 g
- Ulje konoplje 250 ml
Kad prolaziš kraj pekare u susjedstvu, mahni teti kod koje već godinama kupuješ kruh i vikni "danas imam nešto drugo na jelovniku", a potom uz pomoć ovih sjajnih sastojaka napravi šnite kruha na koje ćeš se brzo navući. Zagrij pećnicu na 150 stupnjeva, a u manjoj posudi zagrij 140 grama kokosovog ulja da se otopi. Dodaj mu 1 i 1/2 žlicu jabučnog octa i dobro promiješaj. Razbij 8 jaja, dodaj himalajsku sol, prašak za pecivo (1 i pol žličicu), bademovo brašno (120 grama) i mješavinu ulja i octa pa sve dobro promiješaj. Na kraju dodaj 80 grama kokosovog brašna i u kalupu pecite 50-60 minuta. 10-15 minuta prije kraja, kruh pospite konopljinim sjemenkama i uživajte u najzdravijem kruhu kojeg možete pojesti.
Konoplja je najzdravija biljka na svijetu, a ulje njenih sjemenki najhranjivije pa nek se nađe u tvojoj novoj zdravoj kuhinji.
KOŠARICA 'SIROVI(NA) u KUHINJI'
Košarica sadrži:
- Chia sjemenke 1000 g
- Rižin sirup 350 g
- Zobene pahuljice 750 g
- Kakao prah 500 g
- Natrijev askorbat 500 g
- Maca prah 250 g
Bio/la ti sirovina ili ne, zdrava prehrana je tvoj najbolji izbor. Kuhaj, peci, prži, blanširaj, ali ponekad i pojedi sirovo. Pogotovo sirove deserte koji su mogući jedino uz nekoliko neophodnih sastojaka: chia sjemenke, koje u svakom desertu mogu zamijeniti jaja i "nahraniti" vas omega 3 masnim kiselinama, kakao prah, koji podiže raspoloženje i čisti od toksina, zobene pahuljice, koje su najbolji izvor vlakana i izvrsnog rižinog sirupa kako bi sve zasladili bez previše grižnje savjesti.
I kad si već toliko zdrav da jedeš sirovo, popij nešto dobro sirovo! Od mace praha smiksaj ukusni "kakao", a natrijevim askorbatom pobjedi limune i naranče u količini vitamina C u organizmu!
KOŠARICA 'BURGER MAJSTOR'
Košarica sadrži:
- Suncokretove sjemenke 750 g
- Chia sjemenke 1000 g
- Crvena leća 500 g
- Himalajska sol 1000 g
- Zobene pahuljice 750 g
- Spirulina prah 250 g
- Ječmena trava u prahu 200 g
Kažu da je za dobar burger najbitnije kvalitetno meso, ali očito ti isti nisu probali kvalitetne biljne namirnice. Leća, zobene pahuljice, himalajska sol, malo chia sjemenki i pokoja sjemenka dovoljni su da u kuhinji postaneš burger majstor i napraviš atipičnu američku večeru, koja će osvojiti sve tvoje prijatelje! I samo da znaš, prah spiruline i prah ječma moguće je dodati u ove burgere, napraviti od njega tjesteninu, dresing za salatu ili ga samo ubaciti u jutarnji smoothie... zato ti i njega poklanjamo! Od viška glava ne boli!