Sve je lakše s Mg Mivelom Tajni je sastojak svake detoksikacije, a pijemo je uglavnom ljeti...

Početkom svake godine najpopularnija riječ postaje upravo - detox. Donosimo novogodišnje odluke i obećajemo sami sebi da ćemo baš ove godine svakodnevno brinuti o zdravlju i održavati dobru formu, a cijeli proces započet ćemo jednim kvalitetnim detoxom. Zvuči poznato?

 

A onda, nakon siječnja, detox padne u zaborav kao i spoznaja o njegovoj važnoj ulozi tijekom svakog mjeseca u godini. Kako bismo vam olakšali provođenje odluka, usvajanje zdravih rutina i kako biste doista i uživali u okusima detox programa, Mg Mivela je za vas osmislila tri jednostavna smoothie recepta.

Prve su ih isprobale žene koje su kraj siječnja proslavile u Aquavivae Krapinskim toplicama, u sklopu Stress Free Friday programa. Za njih je smoothie mutio Mali Vrt.

"Smoothiji su bili pravi hit! Neočekivana kombinacija voća i mjehurića iz gazirane vode Mg Mivela učinile su smoothije jako osvježavajućima. Nutricionistica je objasnila važnost svakodnevnog unosa magnezija iz Mg Mivele, i mogu vam reći da smo bile oduševljene okusom i funkcionalnošću svakog recepta." rekla je organizatorica programa, Anita Vukušić Crevar.

Isprobajte i vi smoothie recepte bogate magnezijem i vitaminima i nastavite provoditi svoje novogodišnje odluke i usvajati zdrave navike!

 

BobiBoost

BobiBoost

Sastojci:

  • šaka bobičastog voća (maline, kupine, ribiz)
  • 1/2 limuna
  • list mente
  • 250 ml Mg Mivele
  • stevia (prema potrebi)

 

Priprema:

U sokovnik staviti šaku bobičastog voća, limun, list mente, miksati, procijediti i dopuniti čašu MgMivelom. Ako je moguće pulpu vratiti u napitak.

 

Za koga je ovaj smoothie?

BobiBoost ima malu kalorijsku vrijednost i nizak glikemijski indeks zbog čega je idealan za sve one koji vode računa o tjelesnoj masi i unosu šećera. Bobičasto voće je bogato antioksidansima i pektinima (topivim vlaknima) koji mogu utjecati na smanjenje kolesterola. Magnezij iz Mg Mivele je neophodan za pravilan rad mišića, stvaranje energije u stanicama kao i proces izgradnje proteina, tako da ovaj napitak predstavlja idealnu kombinaciju za sve one koji su fizički aktivni.

 

Nananas

Nananas

Sastojci:

  • 200 ml svježe cijeđenog soka od ananasa
  • sok od jednog limuna
  • prstohvat svježe mente
  • 100 ml Mg Mivele

 

Priprema:

Svježe cijeđen sok ananasa i limuna pomiješati, dodati Mg Mivelu i posuti svježom mentom.

 

Za koga je ovaj smoothie?

Ananas sadrži vitamin B, koji pomaže normalnoj funkciji živčanog sustava i doprinosi boljem izgledu kože, kose i noktiju. Ananas je dobar za organizam jer sadrži hranljive tvari koje pomažu održavanju čvrstoće kostiju i sintezu kolagena potrebnog za normalnu funkciju kože. Magnezij iz Mg Mivele doprinijet će smanjenju osjećaja umora, slabosti i manjka energije.

 

Señorita Narančita

Senorita Narancita

Sastojci:

  • naranča
  • prstohvat vanilije u prahu
  • 100 ml Mg Mivele
  • prstohvat cimeta

 

Priprema:

Iscijediti jednu naranču, dodati vaniliju, cimet i Mg Mivelu.

 

Za koga je ovaj smoothie?

Naranča, vanilija i cimet u kombinaciji sa Mg Mivelom odličan su napitak za hladne dane. Naranča sadrži vitamin C, neophodan za imunitet. Također, vitamin C pomaže apsorpciji željeza što je važno za osobe koje pate od anemije. Uz dobar imunitet, ovaj napitak doprinosi stvaranju kolagena, važnog za izgled i funkciju kože. Magnezij u Mg Miveli će doprinijeti održavanju normalne strukture kostiju i zuba.

 

Facebook komentari