Ovo je pravo mjesto za sve nas koji volimo znati koliko kalorija, ugljikohidrata, proteina i masti unosimo u organizam određenom količinom i vrstom namirnice!

Naziv Kalorija Ugljikohidrati Proteini Masti Količina
Krumpir slatki, batat 120 29.00 1.00 0.00 60.00 g +Više
Krumpir zreli 87 20.80 2.10 0.10 100.00 g +Više
Kruška 29 7.60 0.20 0.00 100.00 g +Više
Krvavice 380 1.20 14.80 34.40 85.00 g +Više
Krvavice s kašom 305 15.00 12.90 21.90 85.00 g +Više
Kukuruz klip, slatki, mladi 127 23.70 4.10 2.40 100.00 g +Više
Kukuruz u zrnu, suhi, kokičar 348 72.20 8.90 3.90 80.00 g +Više
Kukuruzne pahuljice, cornflakes 368 85.10 8.60 1.60 30.00 g +Više
Kukuruzno brašno ili krupica 368 76.80 7.80 2.60 20.00 g +Više
Kunić 174 0.00 21.00 10.00 80.00 g +Više
Kupine 29 6.40 1.30 0.00 100.00 g +Više
Kupus glavati, bijeli 22 3.80 1.90 0.10 100.00 g +Više
Kupus glavati, crveni 20 3.50 1.70 0.10 100.00 g +Više
Kupus glavati, zeleni zimski 22 2.80 2.80 0.00 100.00 g +Više
Kupus i repa, kiseli 20 3.00 2.00 0.30 100.00 g +Više
Kupus kineski 12 2.00 1.00 0.00 100.00 g +Više
Kupus, sirovi 12 1.00 2.00 0.00 100.00 g +Više
Leća, suha 304 53.20 23.80 1.00 80.00 g +Više
Lignje 77 1.00 16.00 1.00 30.00 g +Više
Likeri prosjek 242 29.00 0.00 0.00 30.00 ml +Više
Limun 12 3.00 0.00 0.00 70.00 g +Više