Možda se zato ne diže, a kosti bole Ako ste muškarac, riješite ADAM test i doznajte nedostaje li vam testosterona

Lako je provjeriti koliko testosterona imate u krvi. Ako su njegove razine niske, pomoći će hormonska nadomjesna terapija.

 

Unatoč strahu od hormonske nadomjesne terapije, nova istraživanja potvrđuju da je sigurna i korisna, može poboljšati opće zdravlja muškarca ili zaustaviti njegovo propadanje, a pomoći će i da se izbjegnu brojne bolesti kao što su koronarna bolest, depresija, osteoporoza... Hrvatsko društvo za menopauzu zalaže se za to da se muškarci o andropauzi savjetuju s liječnikom, baš kao što žene traže pomoć kad uđu u menopauzu.

 

Odgovorite li potvrdno na više od pet pitanja iz ADAM testa (Androgen Deficiency of Aging Man), koji se najčešće koristi u procjeni subjektivnog stanja, potražite savjet liječnika internista, specijalista urologije ili endokrinologa koji se bavi andrologijom.

 

1. Imate li 50 i više godina?

2. Je li vam se u posljednjih šest mjeseci smanjila spolna želja?

3. Imate li poteškoća s erekcijom ili slabiju erekciju?

4. Osjećate li nedostatak mišićne snage ili izdržljivosti?

5. Bavite li se sportom rjeđe nego prije?

6. Imate li osjećaj da ne uživate u životu kao prije?

7. Jeste li često sumornog raspoloženja, zabrinuti ili tužni?

8. Osjećate li općenito nedostatak energije?

9. Jeste li primijetili smanjenje svoje tjelesne visine?

10. Zaspite li često odmah nakon večere?

11. Imate li bolove u zglobovima i mišićima?

12. Imate li iznenadne napadaje znojenja ili osjećaj vrućine?

13. Umorni ste, a teško zaspite ili se rano budite?

14. Jeste li često napeti ili nervozni?

15. Biste li rekli da lako planete i ne možete se obuzdati?

 

Trećina muškaraca ima andropauzu

Razina testosterona opada oko jedan posto svake godine nakon što muškarac navrši 40 godina. Procjenjuje se da 30 do 40% muškaraca doživljava andropauzu. U dobi od 70 godina u muškaraca se luči upola manje testosterona nego u tridesetima.

S manje testosterona opada spolno funkcioniranje, motiviranost, smanjuje se gustoća kostiju i podložnije su prijelomima, gubi se mišićna masa, rastu zalihe masnog tkiva, povećava se rizik za dijabetes tipa 2, srčani i moždani udar.

 

U novom Doktoru plus doznajte sve o muškom zdravlju na čak 100 stranica. U prodaji od srijede, 14. veljače!

doktor plus musko zdravlje

Facebook komentari