PITANJE:
Čitao sam puno vaših članaka o andropauzi. Za žene se zna da uzimanje hormona ublažava simptome menopauze, a za nas muškarce još nisu uspostavljeni kriteriji. Pokušao sam uzimati biljne prepate za povećanje testosterona, ali želio bih također probati nadomještavati hormone. Imam 55 godina i u naponu sam profesionalne snage, a primjećujem da sam više umoran i ne mogu trenirati kao do sada. Kako da počnem uzimati hormone koji mi nedostaju?
Marjan B., Koprivnica
ODGOVOR:
Zaista mi je drago da se sve veći broj muškaraca javlja s idejom da žele uzimati hormone jer osjećaju tegobe povezane sa starenjem. Radni vijek je produžen i muškarci, kao i žene, žele se osjećati kompetentno i nositi se s mladim lavovima koji dolaze. Zreli ljudi imaju mudrost i iskustvo, no fizička snaga ih izdaje. Dugi radni sati nemilosrdni su za one koji imaju iscrpljene hormone, jer se noću nije lako regenerirati, a sutra treba opet ispočetka. Nadomještavanje hormona za žene već je postalo rutina, dok kod muškaraca takav pristup još nije uspostavljen. No, svi koji su svjesni hormonske moći, nakon što naprave nalaze (testosteron ukupni, testosteron slobodni, SHBG, DHEA-s, estradiol, hormoni štitnjače), mogu se javiti liječniku koji se bavi hormonskom nadomjesnom terapijom i mogu dobiti terapiju hormonima koji im nedostaju. Testosteron se nadomještava kremama, gelovima ili injekcijama, a za smanjenje estradiola također se koriste pripravci biljnog porijekla ili lijekovi ako je njegova razina u krvi povišena. Smanjena razina testosterona u krvi dovodi do pojave mnogih degenerativnih bolesti te je njegova nadoknada, uz zdravu prehranu i relaksaciju, najvažnija linija prevencije starenja i obolijevanja u muškaraca.