Piše: Korana Sutlić - Jutarnji list
Juraj Sinanović, nekadašnji reprezentativac Hrvatske u hokeju, danas je praktičar drevne kineske vještine tai chi koju, kao jedan od rijetkih, podučava u Zagrebu u školi Tao Cherub, kojoj ime u prijevodu znači "anđeo koji donosi prirodan put iz davnina u današnje vrijeme". Bivši hokejaš je i član nadzornog odbora našeg poznatog hokejaškog kluba KHL Medveščak te jedan od četvorice nekadašnjih reprezentativaca koji je uz Damira Gojanovića, Marka Belinića i Antonija Zujića prije osam godina vratio zagrebačku publiku u ledene dvorane. Sinanović, koji je nekoć bio golman ovog grubog i dinamičnog sporta, danas podučava tjelovježbu za duh i tijelo, koja se bazira na smirenim i kontroliranim pokretima. Riječ je o vještini koju prakticiraju milijuni Kineza, a sve više se širi i na zapad.
- Tai chi je meditacija u pokretu u kojoj dolazimo u kontakt s kvalitetnom energijom i upijamo je cijelim tijelom - kaže Juraj Sinanović, objašnjavajući nam ukratko smisao te drevne vještine.
Tjelovježba u krvi
Škola koju vodi osnovao je kineski Tao majstor - Master Zhang, čiji je Sinanović učenik, a njezin je cilj promicanje zdravog načina života i unutarnjeg mira.
- Tai chi je idealan za one kojima prilikom meditacije nije ugodno samo mirno sjediti. Ovdje kroz pokret dolaze u kontakt s unutarnjom energijom, energetski se osvježe i odmore um, a i tijelo je aktivno - kaže Juraj Sinanović.
Njemu je kao nekadašnjem profesionalnom sportašu tjelovježba oduvijek "u krvi", ali nakon 40 godina života tijelo, kaže on, traži nešto smirenije i smislenije pokrete.
- Disanje, relaksacija, osjećaj pokreta, pomicati ekstremitete umom, a ne bezglavo juriti, sada mi to odgovara. I biti zahvalan na pokretu. To naravno ne znači da je hokej manje vrijedan, nego samo da sam ja sada u drugoj životnoj dobi - smije se Sinanović.
Rođen je u Zagrebu 1973. godine, stanovao je u Maksimiru, potom u centru grada. Hokej je počeo trenirati sa 12 godina.
- Osobno što sam prvo primijetio vježbajući tai chi je višak energije, izostanak alergija i glavobolja, nisam uzeo tabletu za bolove jako dugo, a prije sam ih gutao svako malo čim bi me nešto zaboljelo
- Hokej mi je odlično amortizirao godine puberteta. Proputovali smo pola svijeta. Igrao sam ga 17 godina, a jedno vrijeme paralelno sam radio ozbiljan posao nakon završetka fakulteta i trenirao hokej. U Kini smo s reprezentacijom 2000. godine postigli do tada najveći uspjeh, kad smo ušli u viši rang natjecanja - rekao je Juraj Sinanović.
Sa 22 godine je završio Ekonomski fakultet u Zagrebu i već na četvrtoj godini zaposlio se u kompaniji Arthur Andersen. Od tada je, u 22 godine radnog staža, bio zaposlen na višim financijskim funkcijama u međunarodnim tvrtkama, a sad vodi financijski odjel u jednoj domaćoj marketinškoj agenciji.
- Nas nekadašnje hokejaše koji smo u poslovnom svijetu okupio je Damir Gojanović prije osam godina. Tada smo se na Šalati našli Belinić, Zujić, Gojanović i ja, dali smo si ruke i dogovor je pao: krećemo u premijernu sezonu EBEL-a i svatko od nas iz svog poslovnog svijeta dovodi sponzore. Duboko smo vjerovali da je to dobra, pozitivna priča i apsolutno smo u sve ušli čista srca, kako bi vratili dug hokeju koji nam je bio važno životno iskustvo. Već osmu godinu igramo ozbiljan hokej te smo doveli i EBEL i KHL u Zagreb. Mi smo sport koji na svakoj utakmici kroz čitav taj period ima prosječno 4000 posjetitelja i ja to držim velikim sportsko-društvenim uspjehom - kazao je Juraj Sinanović.
Hokej kroz oči tai chija
Zadnjih godinu dana otkad je postao učenik Master Zhanga i hokej promatra kroz oči tai chija. Govori mi o izmjeni dobre i loše energije, yin i yangu te kako su igrači dok se kreću i igraju hokej yang, a kad sjede na klupi su yin. Tako se cijeli svijet može promatrati kroz yin i yang.
- Taoizam nije religija, nema dogme, jednostavno se prati prirodan put, zakonitosti prirodnih pojava kao što su yin i yang, dan i noći, plima i oseka, toplo i hladno... - kaže on.
Promjena u glavi koja ga je dovela do vještine tai chi, kako kaže, dogodila mu se nešto prije nego je navršio 40 godina.
- Prije šest godina prešao sam na novi nivo svijesti. Mislim, bio sam i ranije svjestan nekih stvari, bavio sam se sportom, nisam pušio, završio sam fakultet u roku, zaposlio se… Kasnije je došao obiteljski život, djeca. Počeo sam se sve više baviti sa sobom, jednostavno su se otvorila neka pitanja i zainteresirala me psihologija, filozofija, duhovnost - kaže Juraj.
Nismo rođeni da bismo se uzrujavali, kaže nekadašnji reprezentativac Hrvatske u hokeju.
Kako je krenulo
Prije godinu dana upoznao je Master Zhanga, kineskog učitelja, majstora tai chija, i chinga, feng shuija i kaligrafije koji je u Zagrebu održao radionicu.
- Prepoznao je u meni nekoga tko ima duhovni, mentalni i fizički kapacitet da postane njegov student i pitao me bih li ja to želio, na što sam rado pristao. Godinu dana se intenzivno bavim tai chijem, a odnedavno vodim vježbe i educiram druge - dodaje Sinanović.
Pitamo ga kako se tradicija i vještine Dalekog istoka preklapaju s našim zapadnjačkim stilom života.
- Kineska filozofija nije nešto mistično i nekompatibilno s nama. Niti je sam chi ekskluzivan samo za Kinu, pojavljuje u 50-ak raznih kultura, tako je chi kao "prana" na Sanskrtu i "ki" u Japanu. Tai chi sam definirao kao energetsku higijenu koja je bitna za unapređenje zdravlja, kao što su pranje zubi, oralna higijena, odlazak u teretanu fizička, duhovna odlazak u crkvu ili ovisno o vjeri. U istočnom svijetu energija je vrlo bitna, recimo Kinezi kad piju čaj prvo ga pomirišu odnosno osjete njegovu energiju pa tek onda otpiju. Zapadnom svijetu je uglavnom sve nevidljivo nedokazivo tako je i chi energija nekima teško objašnjiva ili prihvatljiva. Ipak, sve se više ljudi ovdje okreće duhovnim tradicijama koje dolaze s istoka - kaže Sinanović.
Sve je dio stalnog procesa promjena, smatra Sinanović, u kojem sad istok koji ima tradiciju prema duhovnom ide sve više prema materijalizmu, što se vidi u novom bogatstvu Kine i drugih istočnih zemalja. Zapad koji je uglavnom prošao tu fazu materijalizma, okreće se duhovnosti.
- Još je uvijek više duhovnog na istoku, a najviše materijalnog na zapadu, ali te se energije polako izmjenjuju. Primjerice, kad prosječan zapadnjak iz neke bolje stojeće zemlje već ima tri automobila u garaži, sve manje mu treba četvrti i peti i razumljivo je da onda traži nešto što mu nedostaje, duhovno. U tom smislu kao opcija mu se nude sve više i više razne meditacije, a i joga je već postala sveprisutna na zapadu - rekao je Sinanović.
Ističe kako su unutarnji mir i tišina ljudima prirođeni.
- Nismo rođeni da bismo se uzrujavali, bili pod stresom, iscrpljeni... Jednom kad se zapadnjak zasiti svih blagodati materijalnog, okreće se unutarnjem miru koji postaje sve traženija “roba” jer je ujedno i ishodište novih ideja. Opušteni ljudi su kreativniji, kad je čovjek opušten, nema otpora tijela pa energija dolazi do nas i radi dobre stvari za nas - smatra Sinanović.
Volja, vjera i vrijeme
Zadnjih godina u hit serijama kao što je recimo Showtimeova serija “Milijarde” mogu se vidjeti poslovni ljudi kako svakodnevno meditiraju. U poslovnim zgradama u Silicon Valleyju postoje prostorije za meditaciju, a poznata je i lanjska priča o tome kao je suosnivač Ubera Travis Kalanick koristio sobu za dojilje u svoj poslovnoj zgradi za meditaciju. S obzirom na to da je Sinanović i sam u svijetu biznisa, pitamo ga za sinergiju njegove nove vještine i poslovanja.
- Čovjek treba ravnotežu u životu i to što imam afinitet za energiju i duhovnost ne znači da ne mogu upražnjavati i financijsko-materijalni svijet. I dalje volim brojke, volim gledati razvoj tvrtke, ali sad nešto drukčijim očima. Tvrtku vidim kao organizam, koji ima svoje izmjene dobrih i loših energija. Vidim i svoju ulogu da upozoravam na stvari unutar same tvrtke koje mogu dovesti do boljih poslovnih i financijskih odluka kao i boljih međuljudskih odnosa. Recimo, tvrdo gledanje na posao bez senzibiliteta za ljude koji u njoj rade može dovesti samo do pucanja. Kruto drvo kad naiđe na oluju pukne i sruši se, a fleksibilno izdrži. U tvrtki u kojoj radim kolege vide da sam uvijek pozitivan, da ne potenciram probleme nego tražim rješenja za razne izazove te želim da moji suradnici budu bolji od mene u dijelu posla za koji su odgovorni - kaže Juraj Sinanović.
U Kini se tai chi uglavnom prakticira u grupama, a njima ta vještina predstavlja i stvaranje zajedničkog morfološkog polja pozitivne energije. Tai chi se javlja u 12. stoljeću. Za bavljenje tai chijem kao i za sve drugo čime se netko ozbiljno bavi u životu, smatra Sinanović, nužan je 3V - volja, vjera i vrijeme te ako samo jedno od toga nedostaje, stvar se neće dobro razviti. Nužna je i disciplina. Njemu discipline ne nedostaje, ipak je bio profesionalan sportaš. No što s drugima?
'Jednom kad se zapadnjak zasiti svih blagodati materijalnog, okreće se unutarnjem miru koji postaje sve traženija "roba" jer je ujedno i ishodište novih ideja.', zaključuje Sinanović.
Samo još jedna navika
- Ljudi se mogu naći u izazovu s time kako uvesti nešto novo u svoj život. Međutim, većina već sada ima puno discipline u životu, odnosno rutine, koje možda nisu svjesni. Ujutro idu na posao, piju svoju kavu bez koje ne mogu, gledaju navečer Dnevnik... i sve su to discipline, navike. Stvar je u tome da se uvede još jedna navika koja je dobra za zdravlje. Osobno što sam prvo primijetio vježbajući tai chi je višak energije, izostanak alergija i glavobolja, nisam uzeo tabletu za bolove jako dugo, a prije sam ih gutao svako malo čim bi me nešto zaboljelo - zaključuje Saninović.