"Trening koji ćemo imati u Petrčanima obuhvatit će tehnike disanja, vježbanja položaja, zagrijavanje i tradicionalne yoga položaje. Rezultat ovakvog treninga je duboka, iscjeljujuća relaksacija!" otkriva Sandra i dodaje: "Ovaj trening namijenjen je svim dobnim skupinama, a svakome će se prilagoditi ovisno o razini forme. Pozivam sve da nam se pridruže na Sunset yogi, čarobno okruženje Iadere zasigurno će treningu dati posebnu čar!"
Drevna vještina
Sandra Petra Pintarić učiteljica je yoge s više od 23 godine iskustva, a redovno se educira kod najvećih duhovnih stručnjaka današnjice. U Zagrebu je osnovala i Divya yogu, edukativni centar u kojem podučava o važnostima, prednostima i tehnikama ove drevne vještine. Sandra će u Petrčanima demonstrirati i Dharma Yogu, tradicionalan stil yoge u kojem se najbolje snalazi.
''Yoga je omjer aktivnosti, i opuštanja. Tako se uz jačanje mišića, yogom radi i na poboljšanju metaboličkog procesa, a tehnikama disanja radi se fizička i mentalna higijena, i dobiva se potpuno zdrava i aktivna osoba. Pošto je to jedan od glavnih ciljeva Aktivne Hrvatske, uključila sam se u projekt kako bih pomogla stvaranju zdrave i sretne Hrvatske.''
Predavanje za 'poslovnjake'
Ususret treningu, partner projekta Biotrening u 17 sati predstavit će edukativno-zdravstveni program ICE namijenjen poslovnim ljudima i menadžerima. Podsjetimo, projekt Aktivna Hrvatska održava se pod visokim pokroviteljstvom Predsjednice RH Kolinde Grabar-Kitarović, a u suradnji s Kineziološkim fakultetom iz Zagreba i Definicijom Hrane te pod generalnim pokroviteljstvom HEP-a.
Partner projekta - OTP banka, čije je sjedište u Zadru, posebno se vesele treningu Aktivne Hrvatske u Petrčanima.
"Mi u OTP banci dugi niz godina našim programom Zeleno svjetlo za zdravlje ulažemo u razne projekte zdravstvene preventive, dijagnostike, kao i promicanja zdravog načina života. Svjesni smo važnosti poticanja naših zaposlenika na zdrav način života i usvajanje dobrih navika. Yoga je osim dobre tjelesne rekreacije i dobra terapija protiv stresa kojemu smo izloženi. Drago nam je što partnerstvom u Aktivnoj Hrvatskoj možemo našim zaposlenicima, ali i našim klijentima sa zadarskog područja omogućiti upoznavanje s novim tehnikama relaksacije i vježbanja. Doći ćemo u velikom broju i uživat ćemo u vježbanju" obećala je Ivana Lončar Mašina, direktorica marketinga i korporativnih komunikacija OTP banke.
Kao i svaki puta do sada, nakon treninga svi vježbači dobit će poklon pakete partnera projekta.
Vraćamo se na jesen
Iduća postaja Aktivne Hrvatske je Zagreb u kojem će se trening održati u subotu, 10. rujna u 16 sati na Trgu dr. Franje Tuđmana u sklopu Europskog Tjedna sporta. Prijavite se za vježbanje na www.aktivnahrvatska.hr