Skala ljubavi. Jeste li se zapitali gdje se nalazi vaša veza i jeste li u zdravom odnosu ili ipak ne? Funkcionirate li ili se sve raspada pred vašim očima? Donosimo skalu od 1 do 10.
Razine 1 i 2
Ovo su najviše disfunkcionalni oblici ljubavi na svijetu i tu prevladavaju disfunkcija i zlostavljanje. Prisutno je emocionalno zlostavljanje koje uključuje vrijeđanje, kontrolu u svim oblicima, ponižavanje...
Na ovoj razini nalazimo i fizičko zlostavljanje u vezi. Ovisnost u ovakvim odnosima je često prisutna, kao i ljutnja, bijes i depresija.
Razine 3 i 4
Glavna razlika između ove i prve razine je da u ovoj nema fizičkog zlostavljanja. Parovi u ovakvim vezama će reći da se jako vole, no nisu iskreni jedan prema drugome. Možda će jedan od njih trošiti novac u tajnosti i skrivati kupljeno kako se druga strana ne bi uzrujala.
Na ovoj razini se igraju pasivno-agresivne igre. Obećava se nebo i zemlja kako bi se druga strana smirila, no ni jedno obećanje se ne ispuni...
Samo zato što nikad niste imali zdrav odnos, ne znači da nećete.
Razine 5 i 6
Ovdje se već počinje nazirati zdrav način interakcije. Ljubav se na ovim razinama sastoji od malo poštovanja, komunikacije, ranjivosti i poniznosti. I dalje postoje svađe, ali one se rješavaju na prilično zdrav način. Ovdje je i dalje prisutno pasivno-agresivno ponašanje, no svedeno je na minimum.
Kad parovi u ovakvim vezama reagiraju na način za koji znaju da može naštetiti njihovom odnosu, spremni su se ispričati i učiti iz svojih pogrešaka. I krenuti dalje.
Razine 7 i 8
Na ovim visokim razinama, nevjerojatna je količina poštovanja, divljenja i podrške. Ovakvi parovi se vrlo često drže za ruke, otvaraju vrata, sitnicama pokazuju ljubav. Znaju da je za produbljivanje ljubavnog odnosa potreban svakodnevni rad. Podržat će svog partnera, čak i kad ga drugi ismijavaju. Ovo je istinska ljubav.
Razine 9 i 10
Ove razine su izuzetno rijetke u ljubavnim vezama. Najprecizniji izraz je bezuvjetnu ljubav. Ova vrsta ljubavi se obično nalazi između roditelja i djece ili pasa i njihovih vlasnika. Bezuvjetna ljubav je nešto za čime većina žudi. To je dar kojemu se svi nadamo.
Ovakvi parovi ostat će jedan uz drugoga i u najtežim životnim trenucima, poput opravka od ovisnosti. Oni koji vole na ovakvoj razini se bude s pitanjem: 'Što mogu učiniti kako bi život mog partnera danas bio još ljepši?'
Uzmite malo vremena i procijenite vaš odnos. Ima li mjesta za poboljšanje? Kako danas možete postati bolji partner? Samo zato što nikad niste imali zdrav odnos, ne znači da nećete. Očekujte više od sebe, ali i od drugih. I naći ćete ga.