Donosimo vam devet jednostavnih i potpuno prirodnih recepata za njegu kože u ovo hladnije doba godine. Neke od predloženih pripravaka možete koristiti kao piling, druge kao hranjivu masku... no svima im je zajedničko da će vam pomoći vratiti koži sjaj, elastičnost i mladolik izgled.
1. Za podbuhlo lice
Isprobajte pripravak od kakaa i kave. Zrna kave će smanjiti otečenost i napraviti nježni piling, dok će kakao imati učinak antioksidansa i smanjiti znakove starenja.
Miksajte: 2 žlice svježe kave u zrnu, 2 žlice organskog kakaa, 1 žlicu meda, 3 žlice jogurta i 1 žlicu ulja pšeničnih klica.
Primijenite: Dobivenom maskom namažite kožu i pustite da stoji 10 minuta. Nježno izmasirajte lice toplom vodom, potom isperite.
2. Za kožu sklonu perutanju
Enzimi iz ananasa imat će učinak pilinga, dok će kokosovo mlijeko utažiti žeđ vaše kože koja će postati glatka, a tragovi perutanja će nestati.
Miksajte: 4 komada svježeg ananasa, 2 žlice kokosovog mlijeka
Primijenite: Nanesite masku na lice i ostavite da djeluje desetak minuta. Uklonite vlažnom blazinicom.
3. Za suhu i osjetljivu kožu
Usitnjeni bademi imaju ulogu pilinga, dok će zob i med smiriti i iscijeliti vašu kožu. Sok od iscijeđenog limuna priskrbit će vašoj koži kuru C vitamina i posvijetlili je.
Miksajte: 2 žlice badema, 4 žlice zobi, 2 žlice meda i 2 žlice soka od limuna
Primijenite: Nježno umasirajte mješavinu u kožu. Ostavite ju da stoji oko 5 minuta, potom isperite vodom. Ostatak maske pohranite u hladnjak, možete ju koristiti nekoliko idućih tjedana.
4. Za oštećenu kožu
Enzimi i kiseline iz papaje te sok limete posvijetlit će mrlje na vašoj koži, dok će ju med omekšati i pružiti joj vlažnost.
Miksajte: 2 žlice papaje, 1 žlicu meda, ½ žličice soka od limete
Primijenite: Nanesite na kožu, pričekajte 15 minuta potom isperite toplom vodom.
Limun je odličan sastojak smoothieja za kožu. Njime ćete je opskrbiti toliko potrebnim prirodnim vitaminom C.
5. Za dehidriranu kožu
Avokado i med podarit će joj vlažnost, dok će zob djelovati kao prirodan piling.
Miksajte: 1 zreli avokado, ¼ šalice zobenih pahuljica, 2 žlice meda
Primijenite: Nanesite masku na kožu, pustite da stoji od 10 do 15 minuta, dobro isperite.
6. Za kožu bez sjaja
Mliječna kiselina iz jogurta prirodni je piling, dok će joj med dati potrebnu vlažnost i sjaj.
Miksajte: ½ šalice grčkog jogurta, 2 žlice meda
Primijenite: Nanesite na kožu izbjegavajući područje oko očiju i usta. Prilegnite na 20 minuta i opustite se. Dobro isperite.
7. Za umornu kožu
Osim što kofein razbuđuje, on širi krvne žile i smanjuje otekline te upalne procese na koži.
Miksajte: 1 šalicu kave u zrnu, ½ šalice smeđeg šećera, ½ šalice soli, prstohvat cimeta, 2 žlice kokosova ulja
Primijenite: Lagano utrljajte u kožu kružnim pokretima. Nakon 15 minuta dobro isperite.
8. Za masnu kožu
Limun će očistiti kožu od akni i ukloniti masnoću, dok će ju jogurt učiniti mekšom i hidratizirati.
Miksajte: ½ šalice jogurta, 2 žlice limunova soka
Primijenite: Nanesite na lice i vrat, nakon 20 minuta isperite.
Konačno, nemojte zaboraviti da kožu treba njegovati i izunutra, a to ćemo najbolje učiniti antioksidativnim namirnicama te vodom.
9. Za izboranu kožu
Vitaminom C bogat ananas i jagode smanjit će bore, dok će spirulina imati protuupalni učinak. Ovaj se smoothie može i popiti i nanijeti na kožu.
Miksajte: 1 šalicu grčkog jogurta, ½ šalice jagoda, ½ šalice ananasa, 1 žlicu kokosovog ulja, 1 žličicu spirulina praha
Primijenite: Popijte ¾ ovog smoothija ujutro za doručak, a ostatak nanesite na lice. Opustite se, zaklopite oči, vjeđe prekrijte vrećicama skuhanog zelenog čaja. Nakon 5 minuta dobro isperite.