Piše: Ljiljana Kerepčić Ratkaj (na fotografiji sa suprugom prim. dr. sc. Ivanom Kerepčićem u mlađim danima)
LJiljana Kerepčić Ratkaj svoju životnu priču i iskustvo njegovateljice bolesnika s Alzheimerovom bolesti (u njezinu slučaju supruga) podijelila je sa svima u svojoj knjizi "Alzheimer u mojem domu - obiteljske istinite priče". Potom je sastavila i brošuru "Alzheimer i njegovatelj, iskustvo jedne njegovateljice" u kojoj je na temelju svog iskustva napravila koristan i jedinstven vodič koji može pomoći svima koji u obitelji imaju oboljelog od Alzheimera.
Koje su to svakodnevne situacije i problemi, gdje leže zamke, kako reagirati, kako se nositi s tom novom situacijom u svom domu? Odgovore na ta pitanja daje autorica knjige i brošure koje je ustupila redakciji Doktor u kući na čemu joj i ovom prigodom zahvaljujemo.
Za početak - KAKO PREPOZNATI PRVE ZNAKOVE
Kad se u obitelji dogodi Alzheimerova bolest, kad se razvije i krene svojim tijekom, shvatite da ste postali njegovatelj. Ako niste educirani, niste mogli na početku prepoznati bolest. Ako ste i imali kakva saznanja, živite u kući sa svojim partnerom, članom obitelji, život se odvija po ustaljenom redu. Zbog mnogih životnih radnji male greške u ponašanju se zanemaruju.
S tim malim greškama Alzheimer je već zalutao u svoju prvu fazu, bez obzira na vaše obrazovanje, Alzheimer vas je prevario.
Skrećem vam pozornost na to da je važno obratiti pažnju na male, ali neuobičajene greške: zaboravljanje - partner ne zaključava vrata, ne sprema ključeve na uobičajeno mjesto, ostavlja otvorenu vodu; naočale, novine, odjeću ostavlja na drugom mjestu, a tu su i greške u vožnji auta, što se često događa u većine oboljelih od Alzheimera u početku bolesti. Sve to što pripisujete trenutnom zaboravljanju u skladu s dobi, dopustite da vam ipak zazvoni za uzbunu.
Važno je već na početku potražiti pomoć u Savjetovalištu Hrvatske udruge za Alzheimerovu bolest kako bi vas uputili u postupak dijagnosticiranja bolesti i pomogli vam u drugim nepoznanicama Alzheimera.
Važna je edukacija njegovatelja o svim radnjama i odnosima s bolesnikom. Educirani njegovatelj lakše će se nositi sa svim nepogodama koje slijede u toj misterioznoj, često i dugoj bolesti. Njegovatelj u početku nije ni svjestan da će doživjeti i to da se pokraj njega nalazi "druga osoba", s njemu nepoznatim osobinama.
Osim tjelesnih poteškoća i fizičkog propadanja, Alzheimer donosi i psihičke simptome što utječe na promjenu osobnosti.
Savjeti njegovatelju
- U dvorištu ili vrtu omogućiti šetnju bolesnika, skloniti s puta sve suvišne stvari, zaključati vrata da ne ode na ulicu, nadzirati ga
- Omogućiti mu da se vani bavi nekom aktivnošću (skupljanje plodova) ili brigom o kućnom ljubimcu
- Za hodanje dati mu štap ili hodalicu (ovisno od pokretljivosti)
- Izbjegavati stepenice ili moguće prepreke
- Stambeni prostor u kući ili stanu treba prilagoditi potrebama bolesnika
- U stanu treba ukloniti sve suvišne stvari koje smetaju (stolice, lampe...)
- Sa zida treba skinuti suvišne slike, ogledala (ne prepoznaju sebe)
- Prilagoditi bolničku sobu s udobnim ležajem i rasvjetom (boje se mraka)
- U dnevnoj sobi ugodan ležaj ili fotelja za gledanje TV-a (osobito reklama)
- Prilagoditi kupaonicu s tušem, pomagati im kod toaleta, nadzirati ih
- Paziti da se ne zaključa sam u kupaonici ili kući
- Pripaziti da ne ostavi otvorenu vodu ili uključen štednjak
- Pripremiti mu hranu, neka jede sam dokle god je sposoban, hranom i pićem ga treba ponuditi više puta (ne zna sam uzeti ni sa stola)
- Pokazalo se da Alzheimeri imaju nagon za hranom, zato im ne treba braniti, neumjereni su u jelu, zato trebamo nuditi više puta manje obroke
- Zaboravljaju stvari, stavljaju ih na krivo mjesto, ali zbog toga ne smijete vikati na njih
- Kad postanu sve ovisniji i sve nesamostalniji, trebamo pripremiti udobnu odjeću i pomagati im u oblačenju i presvlačenju
- Ako hodaju po stanu za vama, to znači da se boje, uplašeni su, boje se svakog šuma i buke.
- Budite prema njima obazrivi, dobri i strpljivi
- Alzheimeri se osobito boje mraka, zato im uz krevet pripremamo noćnu lampu ili prigušeno svjetlo za noć ako ne mogu spavati
- Osobito je važno da ulazna vrata od stana budu zaključana i ključ spremljen (dobro je na vrata staviti čak i neki plakat tako da ne misle da su to vrata).
U idućem nastavku čitajte o obavezama njegovatelja i komunikaciji s bolesnikom.