Neizbježna istina. Što ste duže u vezi, to ćete se manje seksati. I to je normalno. No, iako će količina seksa vjerojatno pasti, kvaliteta bi se trebala povećati. Ali što se događa ako se nađete u braku/vezi bez seksa.
Takav scenarij je češći nego što mnogi misle i često su znak dubljeg problema.
Donosimo zato savjete i priče nekoliko seksualnih terapeuta koje bi mogle pomoći i vašoj vezi.
- Postoje brojni razlozi za razvijanje braka bez seksa. I u većini slučajeva to nema veze sa seksom - kaže Sarah E. Clark, terapeutkinja i stručnjakinja za odnose. Kada se parovi počnu udaljavati i uzimati se zdravo za gotovo, njihov seksualni život se počinje drastično mijenjati.
Ugašena romantika
- Seks se može smatrati barometrom odnosa. Otvorena komunikacija je ključna za izlazak iz ove situacije. Da biste popravili brak bez seksa, trebate otkriti kako je to toga uopće došlo - govori.
Definitivno nećete biti zaljubljeni i osjećati leptiriće u trbuhu svaki dan i to do kraja života. Romantika se s vremenom također ugasi, ali se nerijetko opet i upali. To je normalno. Mnogi ulaze u vezu s nerealnim očekivanjima.
I onda kad nakon nekog vremena više ne osjećaju tu početnu zaljubljenost (ponekad zaluđenost) i kada se seks prorijedi misle da je vezi došao kraj i da trebaju prekinuti. Ne!!! Bit će dana, tjedana, a možda i mjeseci kad se nećete u vezi osjećati tako poletno. Bit će dana kad ćete se ujutro probuditi, pogledati partnera i pomisliti: 'Uf, još si tu'.
I živcirat će vas sama njegova pojava (a nemate ni neki valjan razlog za to). I to je normalno. A ono što je važno jest prevladati takve trenutke i ostati u vezi ili braku. Isplatit će se, jer takvi trenuci neće trajati vječno. Možda će ponekad trebati vremena, no opet će doći dan kad ćete pogledati osobu pored sebe i preplavit će vas ogromni val ljubavi.
Prevara?
Surađujem s brojnim parovima koji su u vezi/braku bez seksa - rekla je Elisabeth Mandel Goldberg, licencirani bračni i obiteljski terapeut. Njena pretpostavka je da je jedan od njih dvoje imao aferu ili je još uvijek ima.
- Ako nije došlo do prevare, brak bez seksa će zasigurno do toga dovesti. Parovi moraju vježbati otvoreno razgovarati o svojim potrebama - kaže.
Pričajte o dobrim starim vremenima
- Postoje brojne stvari koje utječu na našu razinu želje, a to nije uvijek lako odrediti kao što neki misle - kažu stručnjaci. Mnogi parovi nemaju istu razinu seksualne želje. Pokušajte razgovarati o tome kakav je seks bio prije, kada su se stvari promijenile i što se događalo tijekom tog perioda.
Pričajte o najluđem seksu koji ste imali zajedno, zabavite se, koketirajte, isprobajte nove stvari…
Pričajte o najluđem seksu koji ste imali zajedno, zabavite se, koketirajte, isprobajte nove stvari…
U čemu je zapravo problem
Uobičajeni stereotip muža koji želi više seksa i supruge koju boli glava, približava se statusu mitova - govore stručnjaci. Sve više i više parova naime opisuje obrnutu situaciju. Istraživanja pokazuju da je testosteron kod muškaraca već desetljećima u padu, pa bi se ovaj 'trend' mogao pripisati i tome. Prvi korak je da otkrijete u čemu je zapravo problem.
- Emocionalan povezanost ovdje je jako bitna. Ako vam se razgovori svode samo na kućanstvo i brigu o djeci, možda bi vam to trebao biti alarm za uzbunu - nastavljaju terapeuti.
Kao što smo već spomenuli različiti intenziteti seksualne želje također dovodi do manjka seksa. Ono što možete napraviti je 'seks raspored'. I držite ga se. Važno je poštivati tuđu želju jednako kao i svoje potrebe te tako pokušati napraviti kompromis i naći se na pola puta.
Nije kao u filmovima
- Ljudi često uspoređuju svoje seksualne živote s onim što vide na televiziji, filmovima, porno filmovima ili onome što njihovi prijatelji tvrde da imaju - kaže Eliza Boquin, stručnjak za vezu i seksualnost. Mnogi vjeruju da svi, osim njih, imaju savršen seks
Ako vas u vezi nešto muči, onda biste to trebali i reći. Tako gradite povjerenje, a s povjerenjem dolazi i intimnost.
Možda će razgovor boljeti, ali to se treba obaviti. Nitko drugi vam neće popraviti vezu, osim vas samih. Prevladavanje teškog perioda i perioda boli u vezi, učinit će vezu jačom.